专家提醒：“跑马”前应进行心脏体检

　　2019长春国际马拉松将于26日举行，专家建议全体参赛选手应在赛前进行心脏健康体检，如果发现心脏异常，本着对自己和家人负责的态度，一定不要参赛。

　　时下，马拉松正成为越来越多人乐于参与的运动。据长春市卫健委副主任罗昕介绍，为了保障参赛选手安全参赛，长春市卫健委组织吉林大学第一医院、吉林大学第二医院、吉林省人民医院等十家医院，开通了长马参赛选手心脏体检快捷服务通道。长马参赛人员携带本人身份证，向体检机构表明参赛选手身份，即可享受相应的便捷服务，进行心电图和心脏彩超等项目的体检。

　　专家同时提醒，马拉松比赛是一项高强度、长距离的运动，具有一定的风险性，尤其对心脏功能要求较高。参加马拉松比赛的选手要充分利用赛前关键时间制定科学的训练规划，有效提升身体耐力和心理素质，全面达到马拉松运动的要求，对腰、膝、踝等重点关节应格外关注。同时要量力而行，确保运动安全，充分享受运动的快乐。